本網(wǎng)訊 ?近日,山東新能源分公司青年志愿者走進博山療養(yǎng)院,通過新穎的音樂療愈,為院內(nèi)的老黨員、老職工送去一場不一樣的公益服務(wù)。
此次活動以“身心同調(diào)”為理念,將音樂舒壓與中醫(yī)養(yǎng)生理念相融合,為大家量身定制“音樂處方”。在“自然之韻合奏”環(huán)節(jié),大家手持來自大自然的“樂器”,在現(xiàn)場“自然之聲”中合奏共鳴,在和諧之音里安定心神、汲取力量。“五音調(diào)和”體驗中,五音代表樂器的演奏配合五味中藥香囊的嗅聞,實現(xiàn)音律與臟腑的同頻共振、促進經(jīng)絡(luò)暢通、氣血調(diào)和。隨后的“五音排毒操”環(huán)節(jié),大家跟隨志愿者擴胸振臂、調(diào)節(jié)呼吸,在舒展肢體中提升心氣、釋放郁結(jié)。三個環(huán)節(jié)循序漸進,在輕松的氛圍中,大家逐漸放松身心,在音律與呼吸間尋得內(nèi)在的平靜。
活動尾聲,志愿者邀請大家拿起畫筆,用斑斕色彩勾勒心中最美的花朵,在靜心創(chuàng)作中喚醒記憶里的美好瞬間,為整場活動畫上充滿回味與溫度的句點。